VipDominoLounge – Manfaat Buah Carica Untuk Tubuh. Carica itu apa sih? Mungkin kalian jarang mendengar nama buah yang satu ini. Jika dilihat, buah ini adalah versi mini dari buah pepaya. Buah carica ini banyak ditemukan di daerah dataran tinggi Dieng, Jawa Tengah. Meskipun kecil, buah carica ini menyimpan banyak manfaat, tak salah kalau buah ini disebut buah Para Dewa oleh warga Dieng.
Berikut Manfaat Buah Carica Untuk Tubuh
Kaya akan serat
Melancarkan BAB atau buang air besar. Untuk kalian yang sering mengalami gangguan pencernaan, buah ini dapat kalian konsumsi secara rutin setelah diolah
Menetralkan asam lambung
Enzim papain yang terkandung dalam buah ini mampu membunuh bakteri dalam usus dan menjaga keseimbangan asam lambung
Untuk menjaga kesehatan mata
Sebagian besar orang akan mengkonsumsi wortel untuk menaga kesehatan matanya, namun siapa sangka jika buah carica memiliki kandungan vitamin A yang lebih besar daripada wortel. Untuk kalian yang tidak terlalu menyukai wortel, buah carica ini dapat kalian jadikan alternatif untuk dikonsumsi.
Menambah energi
Vitamin B kompleks yang terdapat pada buah carica ini mempu membantu proses metabolisme tubuh dan menghasilkan energi yang besar. Energi yang besar ini bisa membuat kamu merasa kenyang, jadi berbagai olahan buah ini dapat kamu bawa jika kamu menempuh perjalanan yang jauh
Mempercantik kulit
Kandungan vitamin C pada carica ini mampu membentuk kolagen yang berfungsi untuk menghindari penuaan dini dan menjadikan kulit lebih mulus dan jauh dari kerutan-kerutan wajah. PokerOnline
Mencegah kanker
Buah carica juga mengandung zat agrinin, dimana zat tersebut dapat menghambat pertumbuhan sel kanker payudara. JOINSINI
Dapat dijadikan berbagai bentuk olahan
Meskipun enak dan segar, jangan sekali-kali mengkonsumsi buah carica secara langsung, karena dapat menyebabkan rasa gatal disekiar bibir dan mulut. Di Dieng sendiri, buah carica telah dijadikan berbagai bentuk olahan seperti manisan, sirup, dan dodol.
DI BACA JUGA : MANFAAT YANG BIKIN BADAN BEROTOT
