5 Manfaat Konsumsi Campuran Jahe dan Jeruk Nipis Bagi Kesehatan
VIPDOMINOONLOUNGE – POKER ONLINE Jahe menjadi salah satu rempah yang dikenal memiliki banyak manfaat untuk kesehatan tubuh. Sifat anti-inflamasi dan anti-lambung yang ada dalam jahe bisa membantu meningkatkan pencernaan.
Selain itu, jahe juga dikenal dengan efek termogeniknya yang membantu mengaktifkan metabolismemu, yang nantinya akan menjadi pembakar lemak yang kuat.
Vitamin C dalam jeruk nipis berubah menjadi antioksidan berharga yang mendorong pembuangan limbah dari tubuhmu, memerangi retensi cairan, membantu detoksifikasi tubuh dan memainkan peran penting dalam mengurangi pembengkakan perutmu
Jadi, ketika kamu menggunakan campuran jahe dan perasan jeruk nipis, kamu bisa mendapatkan segudang manfaat kesehatan tubuh.
Nah, penasaan apa saja manfaat konsumsi campuran jahe dan perasan jeruk nipis? Berikut ulasannya seperti melansir dari Boldsky, Minggu (29/3/2020).
1. Perkuat Sistem Kekebalan Tubuh
Mengkonsumsi campuran jahe dan jeruk nipis memiliki sejumlah besar unsur yang membuat sistem kekebalan tubuhmu lebih kuat.
Untuk itu, campuran jahe dan jeruk nipis bisa melindungimu dari masalah pernapasan, pilek, infeksi, kehilangan suara dan berbagai masalah kesehatan lainnya.2 dari 6 halaman
2. Meningkatkan Pencernaamu
Kombinasi jahe dan jeruk nipis bisa melawan semua jenis masalah pencernaan, seperti pergerakan usus yang lambat, gangguan pencernaan, retensi cairan, dan lainnya.
Dengan demikian, untuk meningkatkan pencernaanmu, kamu perlu rutin mengkonsumsi campuran ini.3 dari 6 halaman
Dibaca Juga : Jangan Lakukan 5 Hal Ini saat Covid-19 Menyerang
3. Baik untuk Kulit
Jika kamu ingin melembabkan kulitmu dengan cara alami, kamu harus memasukkan dua bahan ini dalam makanan keseharianmu.
Jeruk nipis kaya akan antioksidan dan vitamin C, sedangkan jahe memiliki sifat kesehatannya sendiri. Untuk itu, jika dua bahan tersebut dicampurkan, itu akan membuat kulitmu awet muda, lembab dan sehat.4 dari 6 halaman
4. Bantu Menurunkan Berat Badan
Salah satu manfaat air jeruk nipis dan jahe yakni bisa membantu mengurangi kalori yang tidak diinginkan. Kedua bahan ini memiliki kemampuan yang bisa membakar lemak tubuh dan juga bantu melancarkan BAB (buang air besar).
Kedua bahan tersebut diklaim sebagai cara yang efektif untuk menurunkan berat badan secara alami.5 dari 6 halaman
5. Membersihkan Darah
Air jeruk nipis dan jahe mengandung zat pembersih yang membantu membuang racun yang tidak diinginkan dari darahmu. Untuk itu, campuran tersebut sangat cocok untuk membersihkan darahmu secara alami.
Pastikan untuk memasukkan kedua bahan ini dalam makanan sehari-harimu untuk meningkatkan sirkulasi darah dan melawan kolesterol jahat.
Sumber Berita : VipDomino
