Gejala Osteoarthritis Lutut dan Cara Mengatasinya
VipDominoLounge- Osteoarthritis lutut adalah penyakit peradangan sendi yang menyerang lutut. Kondisi yang kerap di tandai dengan nyeri dan kaku pada lutut ini dapat semakin memburuk bila di biarkan tanpa penanganan. Oleh karena itu, penting untuk mengetahui gejala dan cara mengatasinya.
Osteoarthritis lutut dapat terjadi saat tulang rawan mengalami kerusakan atau cedera, sehingga memicu terjadinya gesekan pada sendi lutut. Hal inilah yang menimbulkan rasa nyeri pada lutut serta lutut terasa kaku dan menjadi bengkak.
Umumnya, osteoarthritis lutut lebih sering di alami oleh wanita, orang dengan berat badan berlebih, dan orang dewasa usia di atas 45 tahun. Meski begitu, pada kondisi tertentu, kondisi ini juga bisa di alami oleh seseorang dengan usia yang lebih muda.
Gejala Osteoarthritis Lutut
Nyeri lutut adalah gejala yang paling umum di alami oleh penderita osteoarthritis lutut. Rasa sakit ini akan semakin parah saat beraktivitas dan membaik ketika beristirahat.
Selain rasa nyeri, ada beberapa gejala osteoarthritis lutut yang juga sering muncul, yaitu:
- Lutut terasa kaku, terutama pada pagi hari atau setelah duduk dalam waktu lama
- Lutut terasa hangat dan bengkak
- Ada bunyi atau suara ‘klik’ ketika menggerakkan lutut
- Lutut terasa sulit di gerakkan, misalnya ketika berjalan dan menuruni tangga
Cara Mengatasi Osteoarthritis Lutut
Secara umum, osteoarthritis lutut tidak dapat di sembuhkan. Pengobatan yang di lakukan bertujuan untuk mengurangi rasa sakit dan memperlambat perburukan kondisi penderitanya.
Sebagai langkah awal untuk menentukan diagnosis, dokter akan melakukan pemeriksaan fisik pada lutut, menanyakan gejala yang di rasakan, dan memeriksa riwayat kesehatan keluarga, sebab penyakit ini juga bisa di pengaruhi oleh faktor keturunan.
Jika memang di curigai menderita osteoarthritis lutut, dokter akan menyarankan untuk melakukan pemeriksaan penunjang, seperti tes darah, foto Rontgen pada sendi lutut, MRI pada lutut, dan pemeriksaan cairan sendi. PokerOnline
Selanjutnya, dokter akan memberikan penanganan sesuai tingkat keparahan osteoarthritis lutut yang di derita. Beberapa pengobatan yang dapat di berikan meliputi:
- Konsumsi obat-obatan, seperti obat pereda nyeri dan obat antiradang nonsteroid (NSAID)
- Konsumsi suplemen, seperti glukosamin dan vitamin D
- Pemakaian obat oles atau krim yang mengandung capsaicin untuk meredakan nyeri
- Pemakaian alat bantu, seperti penyangga lutut dan alas kaki khusus
- Terapi, seperti fisioterapi, terapi okupasi dan terapi akupuntur
Guna meredakan rasa sakit yang muncul, Anda bisa mengompres lutut yang sakit dengan kompres dingin dan hangat. Untuk kompres dingin, Anda hanya perlu menempelkan es batu yang telah di bungkus handuk, lalu tempel di lutut yang sakit selama 15 menit.
Baca Juga : Yang Harus Diperhatikan Sebelum Traveling ke Maldives
