Obat alami yang mudah didapat dan yang harus kalian ketahui 5 khasiat kencur rempah serbaguna untuk kesehatan. Yuk simak.
VIPDOMINO LOUNGE – Sudah sejak lama kencur, yang punya nama latin Kaempferia galanga, dikenal sebagai salah satu rempah yang biasa digunakan masyarakat Indonesia untuk dijadikan bumbu dalam mengolah berbagai macam masakan. Namun selain sebagai bumbu masakan, masyarakat kita sedari dulu juga sudah menggunakan kencur untuk dijadikan jamu yang bisa menjaga stamina dan kesehatan, yaitu jamu beras kencur. Poker Online
Berikut ini 5 khasiat kencur yang terbukti manjur dan tanpa efek samping untuk kesehatan.
1. Bisa untuk relaksasi dan menghilangkan stress
Akar/rimpang dan daun kencur diketahui mempunyai kandungan zat anti depresan yang bisa memberikan efek sedatif atau menenangkan pada sistem saraf pusat. Aromaterapi biasanya menggunakan aroma kencur sebagai bahan campurannya, aroma dari kencur tersebut dipercaya bisa memberikan ketenangan, mengurangi stress, gejala depresi dan gelisah.
2. Mengatasi masalah pencernaan
Selain untuk relaksasi, kencur juga diketahui bisa mengatasi sakit pada sistem pencernaan, diantaranya maag, tukak lambung, diare hingga GERD (Gastroesophageal Reflux Disease). Poker Online
3. Meningkatkan kesehatan sperma
Kabar baik nih buat kamu yang laki-laki, menurut studi yang dipublikasikan tahun 2014 di Iranian Journal of Reproductive Medicine, akar kencur diketahui dapat meningkatkan mobilitas dan jumlah sperma.
Menurut studi yang sama mengkonsumsi ekstrak akar kencur dan ekstrak delima secara rutin dipercaya bisa membuat jumlah sperma yang lincah meningkat secara signifikan dan berpengaruh pada kesehatan sperma secara keseluruhan. Poker Online
4. Bermanfaat untuk kesehatan kulit
Kandungan antiinflamasi dan antibakteri yang terdapat pada kencur diketahui bisa mengobati masalah pada kulit kita, seperti luka dan jerawat ataupun menghilangkan bekas jerawat. Poker Online
5. Obat batuk
Sudah sejak lama kencur sering digunakan oleh para ibu untuk mengobati batuk anak-anak mereka. Campuran kencur, madu dan sedikit garam dipercaya bisa meredakan penyakit yang mengganggu tersebut. Kencur diketahui mengandung senyawa flavonoid, saponin, polifenol dan minyak atsiri yang dipercaya memiliki kemampuan sebagai antibakteri. Poker Online
